1、吃富含碘的食物

孕期多吃些海带、海鱼等富含碘的海产品，来促进胎儿甲状腺的合成，以促进胎儿的大脑发育。

2、孕妈睡眠充足

胎儿脑细胞的发育和完善主要是在睡眠中进行的，如果孕妈咪睡眠较好，胎儿也会睡的比较好并且可以促进脑细胞的发育。

3. 孕妈对胎动及时作出反应

在胎动时，孕妈咪一定要和宝宝说说话或者抚摸肚子，对胎儿及时作出回应，这种在肚子里就有的语言和感官的刺激，会让胎儿大脑的发育更快。